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Aceite de Argán

El aceite de Argán proviene de un árbol milenario que sólo crece en zonas áridas de Marruecos, puede llegar a medir 15 metros y vivir hasta 200 años. Este aceite es extraído por las tribus bereberes y conocido como “El árbol de la vida”. Desde la antigüedad el pueblo Bereber ...

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Lu Jong: Yoga Tibetano Terapéutico

“El camino de la recuperación” Lu Jong es un ancestral método curativo y preventivo que se practica en los monasterios budistas desde hace más de 8000 años. Es genuinamente valioso y de un conocimiento muy útil sobre como promover el balance y la armonía en el cuerpo, la palabra ...

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Alimentación Sattvica

El yoga es una verdadera ciencia de la salud, las técnicas restablecen el cuerpo y regulan las diversas funciones del organismo. Para vivir mas y mejor, tiene suma importancia la alimentación Sattvica (pura y natural), los alimentos sattvicos son en base a una dieta que ...

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Alimentación vegetariana

La dieta vegetariana gana día a día nuevos adeptos, ya sea basados en razones de salud, moral o compromiso ecológico, el número mundial de personas que se aleja del consumo de las carnes y abraza el modo de alimentación vegetariana crece notablemente; sólo en Estados Unidos, ...

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Maha Yoga Chikitsa y Ataques de Pánico

El yoga terapia es un aporte ideal para quienes sufren ataques de pánico, también conocidos como ataques de ansiedad. La utilización de técnicas yóguicas ayuda a controlar la mente y las reacciones ante situaciones estresantes. Hay muchos estilos de yoga, pero el yoga chikitsa ...